Własna strefa komfortu to obszar, w którym czujesz się pewnie, komfortowo i bezpiecznie. To sytuacje, zadania lub miejsca, które są dla ciebie znajome i łatwe do opanowania. Wyjście poza tę strefę oznacza podejmowanie wyzwań, które mogą być trudniejsze lub nowe, co może prowadzić do osobistego rozwoju i zdobywania nowych umiejętności…. Continue reading
Każdy codziennie nad czymś myśli i czasami się tym dzielimy. Często sami słyszymy kogoś, kto dzieli się swoimi myślami. To, jak zapatrujemy się dziś nie oznacza, że będziemy tak myśleć jutro albo zawsze. No i czasami nie ujawniamy swoich przemyśleń. Więcej w nagraniu głosowym.
Najwięcej rozmów poprowadzimy sami ze sobą, gdyż w naszych myślach toczy się tysiące rozmów dziennie i aż trudno mówić tutaj o konkretnych liczbach, ale mogą być one zatrważające. To od nas zależy, które zdania z tego wewnętrznego dialogu będziemy eksponować i w rezultacie wybierać.
Trzeba więcej wysiłku włożyć, by coś osiągnąć. A to, że nie każdy może tego dokonać, nie znaczy, że jest gorszy albo, że tego nie chce…
Często zdarza się nam ukrywać coś pod maską, którą zakładamy. A zakładamy tą maskę dlatego, że wydaje nam się, że w niej będziemy ładnie wyglądać, że będziemy innym się podobać. A może właśnie czasami tak jest, że nie trzeba tej maski zakładać, że może podobamy się sobie i innym takimi… Continue reading
