Gdzie jest ten kafestol w kawie?
Kafestol – to substancja w ziarnach kawy, która odpowiada za wzrost cholesterolu. Uwalnia się podczas zalewania mielonej kawy wrzątkiem. Kawa nie zawiera kafestolu, jeśli do jej parzenia użyjemy papierowych filtrów.
Zdrowie
Idzie mróz?
Przeważnie mówi się, że alkohol szkodzi, ale pity z umiarem może posiadać właściwości lecznicze. Z mrozem jest podobnie. Więc niektórzy go wyczekują jak lekarstwa.
Nie czas na reklamę
Najwyraźniej koronawirus wykonał swoje.
Oddychamy dwutlenkiem węgla
Wiadomo mi dlaczego się tak męczę 🙂 Dziś zobacz wyjaśnienia w materiale filmowym.
Było dobrze, więc po co zmiany?
Przechodząc z pracy zastanawiałem się dlaczego znowu są zmiany na tej ulicy? Przecież ta droga była dobra (tak mi się wydawało). No, ale nie wszystkie szczegóły tych zmian pewnie są mi znane… Osobiście też w ...
To ci dopiero zawód!
Przechodząc w pobliżu…
Koronawirus na serio
Na żarty czy na poważnie? W materiale video krótko wyjaśniam.
Od 16 kwietnia 2020 obowiązkowo maseczki a od 20 kwietnia można wejść do lasu i nie tylko
Przyznaję, że noszenie maseczek nie jest komfortowe. A może to tylko te, które ja posiadam nie są wygodne. A tak czy inaczej zanosi się na to, że długo będziemy maseczki nosić.
Zarazy w jednym miejscu po drugim
Dziś to i nas osobiście dotyka. Patrz materiał video.
Co ja dzisiaj dotykałem?
Ostatnio włączyło mi się takie myślenie po przejściu jakiegoś odcinka drogi na przykład z domu do pracy i z pracy do domu : co ja dzisiaj dotykałem? Mam nadzieję, że jest to tylko takie rozsądne ...
Akcja zostań w domu – jak długo i co dalej?
Słuszna jest akcja z hasztagiem zostań w domu, czyli #zostanwdomu. W tym czasie jedni z chęcią odpoczywają, nudzą się, cieszą się, ale to wszystko do czasu. Bo prędzej czy później trzeba z domu wyjść i ...
Sterylnie w windzie?
Akcja dzieje się oczywiście w czasach koronawirusa i jesteśmy po kolejnych zaostrzeniach rządu. Czyżby windy poprzez taką ochronę były bardziej sterylne?
Stan wojenny w kolejce do piekarni
Ja pamiętam czasy kiedy podczas stanu wojennego stało się w kolejce do chociażby piekarni a dzisiaj w czasie koronawirusa do piekarni w zeszłym tygodniu o tej samej porze stały dwie osoby a dzisiaj sześć.
Więcej autobusów, to więcej miejsc do siedzenia
Rozporządzenie po konferencji premiera Morawieckiego szybko wchodzi w życie, a od dzisiaj jest zakaz spotykania się w miejscach publicznych w grupie powyżej dwóch osób a w komunikacji miejskiej liczba miejsc ma być wystarczająca, aby siedzieć ...
Pustki w sklepach jak nigdy
Pustki w dużych sklepach jak nigdy i oczywiście nałożone ograniczenia w wyniku stanu epidemiologicznego w Polsce. Ograniczeń oczywiście dużo i cały czas przybywają, ale kiedy zapytałam panią przy kasie, czy klawiatura z czytnika do wpisywania ...
Jeszcze o zarazie… (video)
Mój tekst jest zbędny, więc poniżej wideo. Link do filmu jest tutaj : Zapraszam
Za linie proszę… Gdzie gołymi rękami…
Koronawirus spowodował jak dla mnie to, że komuna wróciła. A widać to chociażby w sklepach, w których ekspedientki głośnym i donośnym głosem mówiły do klientów, aby stosowali się do zaleceń sklepu. A jakie to zlecenia? ...
W małym sklepie maksymalnie 5 osób
W trakcie trwania stanu epidemiologicznego daje się zauważyć różne działania punktów usługowych i handlowych i na przykład obecnie w Gdańsku w niektórych w sklepach z pieczywem może przebywać maksymalnie dwie osoby a w sklepach spożywczych ...
Koronawirus – zawieszenie postów
Z uwagi na stan epidemiologiczny w Polsce spowodowany wirusem zawieszam zamieszczanie postów do odwołania.
Przygotowania do…
Osobiście to… Zastanawiam się nad tym, dlaczego ludzie tak masowo wykupują różnego rodzaju produkty spożywcze? Czyżby było to przygotowanie do dwutygodniowej nieobecności dzieci w szkole czy do epidemii? Pragnę jeszcze tylko przypomnieć, że w Polsce ...
Choroba nie wybiera, czyli przyszedł czas na mnie
Porządnej zimy nie było, więc szkodliwe rzeczy nie wymarły, zatem i mnie przyszło zachorować, ale nie jest to oczywiście nic bardzo szkodliwego, tylko trochę niezdrowo.
Mamy maseczki
W czasie gdy różnego rodzaju punkty lekarskie i nie tylko, nie posiadają już maseczek, to jeszcze wiele przychodni je posiada.
Sportowa młodzież na Przymorzu
Żeby nie było, że młodzież to tylko siedzi przed urządzeniami elektronicznymi… Jak widać popołudnie można spędzić inaczej.
Samotny wilk morski
Dzisiaj sytuacja mnie zaskoczyła. Od kilku lat czasem się kąpię zimą. Tak naprawdę jestem w grupie przyjaciół, ale dziś… Właściwie to mogłem przewidzieć, że kiedyś będę samotnym wilkiem morskim :).Całość filmu zamieszczam w postaci linku ...
Zdrowie dla każdego
W taką zimę można swobodnie zadbać o kondycję – nawet w średnim wieku. Młodzi chyba w ten sposób nie dbają o kondycję.
Znajomy browar z Kościerzyny
W biegu, podczas rutynowych zakupów spotkałem coś z Kościerzyny. Szybko odnowiliśmy znajomość.
Bez konserwantów inaczej
Na jednej z nakrętek popularnego napoju…
Sport i śpiew
Sport i śpiew mogą przyczynić się do tego, żeby usunąć z siebie złe samopoczucie, emocje… Może i problemy nie miną, ale może inaczej na nie spojrzymy, ale może będzie łatwiej nam znieść ciężary życia.
Wspomnienie z morsowania, czyli pamiątka znad jeziora
Kiedyś z grupą morsów pojechaliśmy zima nad jezioro. Przygoda była i nowe doświadczenia. Dziś tylko wspomnienia, ale miłe i motywujące.
Mononeuropatie kończyny górnej
Postanowiłem pójść z tym do lekarza… I co? Najprawdopodobniej mam mononeuropatie kończyny górnej… Na pewno to jeszcze musi potwierdzić ortopeda, ale jednak mam zespół cieśni nadgarstka.
Zobacz jak Ty chodzisz?
Każdy w pewnym momencie chciał wiedzieć jak wygląda. Może rzadko albo wcale nie oglądamy swoich nóg, stóp… A z czasem zobaczymy, że były młode i nie pomarszczone…
Ból głowy, niskie albo wysokie ciśnienie
Okazuje się, że wiele przyczyn naszego kiepskiego samopoczucia w pewnym czasie życia trzeba przypisać pogodzie…
Ale ze mnie społecznościowiec…
Po raz pierwszy chyba zobaczyłem taką opcję na Instagramie. No i być może mogę się pochwalić tym wynikiem i jest on dla mnie zadowalający w przeciwieństwie do trendów, które są w obecnym świecie.
Co to ja miałem powiedzieć?
Właściwie, co miałem zobaczyć? Zobaczyć coś z bliska czy z daleka…? Powinienem nosić szkła progresywne, ale póki co, radzę sobie jakoś jedną parą okularów.
Znowu poniedziałek
Nie zaczął się ten tydzień dobrze dla mnie. Miałem w nocy bóle brzucha i dziś, w ciągu dnia mam mdłości. Okropne…
Ostatni dzień przed weekendem jak wspominam picie wody
To może dzisiaj niech bardziej przemówi krótki materiał wideo.
Dopiero drugi dzień jak regularnie piję wodę
Jestem zdziwiony, że aż tak łatwo i szybko wchodzi mi ta woda w ciągu godzin mojej pracy. Jednak niepokojące jest chyba to, że wypiłem półtorej litra wody, ale oddaję jej znacznie mniej.
Społeczeństwo kontrastów to codzienne widoki
To prawda, że takie widoki pojawiają się częściej i to w dużych miastach jest chyba bardziej zauważalne. Ostatnio w weekend byliśmy na kawce w popularnej ogólnopolskiej restauracji i przyszła tam jedna osoba która była delikatnie ...
Na kawę koniecznie trzeba iść w poniedziałek
Nie chciałbym tu robić jakieś ukrytej reklamy ani lokować produktu, ale na pewno w poniedziałek na poprawę humoru, może nawet po pracy warto wybrać się na kawkę do znanej restauracji, bo jest korzystna cena wszystkich ...
Kawka rano zawsze wskazana
Kawka to jedno z przyjemniejszych słów rano dla zaspanego człowieka, który potrzebuje trochę przyjemności na dzień dobry 🙂 Ostatnio mama różne fazy, jeśli chodzi o picie kawy. Czyli obecnie jest tak, że piję w pracy ...
Fobie moje, czyli co jest grane?
Ostatnio dość często używam słowa FOBIE. Może to poważnie brzmi, ale chyba coś w tym jest. Więcej na stronie www.krasowskiadam.pl Mam ostatnio lęk przed ludźmi. Czasami mnie męczą. Dla sprawiedliwości powiem, że sam dla siebie ...
A ja na weekend znowu się chorobowo załatwiłem
Już w piątek się źle czułem i nawet z jednego spotkania wyszedłem dużo szybciej niż powinienem. No ale po odpowiedniej dawce czosnku i innych medykamentów Położyłem się spać i weekend zaczynam od leżenia w sobotę ...